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Blog Subcategoria - Saúde


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    Desmistificando o YogaO Yoga não pode ser praticado por qualquer um Mito. Qualquer pessoa, com qualquer tipo físico, criança ou idosa, pode aproveitar os benefícios do yoga, pois essa prática é a busca por um estado de consciência. Nem sempre…
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     Chegamos à estação mais aguardada do ano: o verão! Normalmente essa época é acompanhada de muito calor, energia e diversão. Mas alguns cuidados são fundamentais para poder aproveitar o melhor da estação sem comprometer a saúde. Vamos…
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    1. Mantenha um pensamento positivo Sabe aquela história de que acreditar já é meio caminho andado? É a mais pura verdade. Nosso cérebro precisa desse incentivo de que pode fazer determinada atividade para então fazer. Sejamos realistas, ninguém…
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    Nutricionista conceituada em Maringá, Aline Begnossi dá dicas e ensina receitas fit que podem ser feitas de forma rápida e simples. Participa do time Taquion e possui um estilo de vida saudável e equilibrado, compartilhando tudo em suas mídias sociais…
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